Jennis: โค้ชการเคลื่อนไหวประจำวันสำหรับผู้หญิง
โปรดให้คำแปลภาษาไทยสำหรับประโยคเหล่านี้โดยเก็บแท็ก HTML:Jennis เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้หญิงให้สามารถปรับการเคลื่อนไหวของตัวเองให้เข้ากับรอยัลของรอบเดือนได้ แอปพลิเคชันนี้ถูกพัฒนาโดย Jennis Fitness Ltd และสามารถใช้งานได้ฟรีบนอุปกรณ์แอนดรอยด์ แอปพลิเคชันนี้มีวิธีการออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์โดยการให้คำแนะนำการเคลื่อนไหวรายวันที่สอดคล้องกับรอยัลสี่เฟสของรอบเดือนของผู้หญิง ระบบปัญญาประดิษฐ์เกี่ยวกับรอยัลและการเคลื่อนไหวของ Jennis เข้าใจรอบเดือน ฮอร์โมน และเฟสของผู้ใช้ และแนะนำสไตล์การเคลื่อนไหวและความเข้มข้นที่เหมาะสมให้ลดอาการร้าวแรงลง เพิ่มกำลังใจในการออกกำลังกาย และรู้สึกดีขึ้นกว่าเคย
คุณสมบัติหลักของแอปพลิเคชันรวมถึงคำแนะนำการเคลื่อนไหวรายวัน ข้อมูลความรู้จากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของผู้หญิง การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของฮอร์โมน แดชบอร์ดอาการและอารมณ์ ติดตามรอบเดือนและบันทึกอาการ และติดตามกิจกรรมและแดชบอร์ด การใช้งาน Jennis มีประโยชน์ต่อผู้หญิง รวมถึงเพิ่มพลังงานมากขึ้น ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมากขึ้น สร้างกล้ามเนื้อที่ผอมและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ได้กำลังใจมากขึ้น ลดอาการท้องเสียก่อนประจำเดือน ลดอาการประจำเดือน และเข้าใจร่างกายของตนเองได้มากกว่าเคย Jennis ถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้หญิงโดยผู้หญิงและเป็นเวลาที่จะหยุดตามกฎเกณฑ์การเคลื่อนไหวที่ออกแบบมาสำหรับผู้ชายและทำสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ
